お仕立て米が買えるお米屋

お米ひろば お仕立て米 野口米店

日本一のお米を組み合わせ自分だけの究極のお仕立て米を作る!

日本一のお米、名人のお米、こだわりのお米、全国の銘柄米を販売しております。

お米はしっかり筋肉を作ってくれるたんぱく源!

筋肉のもとになるのはたんぱく質で、供給源としては肉、魚、卵などの動物性食品が代表的です。

植物性たんぱく質は豆腐などの大豆製品が「畑のお肉」として知れれていますが、実はお米も重要なたんぱく源。

お米を主食としてしっかり食べることで、たんぱく質を摂取することが出来ます。

さらに、お米はカロリーになりやすい炭水化物も多く含みます。筋肉をつけたいと思う人は、たいていはお米を減らしてたんぱく源を増やしておかず中心にされます。しかし、炭水化物が十分に摂取できていないと、たんぱく質は筋肉に使われるより、体が必要とするカロリーに使われてしまいます。お米をちゃんと摂るからこそ、たんぱく源が体の材料として使われるようになります。

日本人の誇りであるお米を大切にしっかり摂って健康寿命をどんどん延ばしてはいかがですか